SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] badania robie raz na pol roku nawet jak nie jestem na bombie . zle samopoczucie cos boli odrazu lece na badania nie wazne czy minalo 6msc czy nie . Miałem przerwe w silce 3 lata i duzo chlalem i cpalem moze wtedy rozj**alem sobie sluzowke zoladka czy cos i tak to wplywa na mnie nawet traz alko nie tykam ewe. od swieta urodziny kogos czy cos to [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 10:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] badania robie raz na pol roku nawet jak nie jestem na bombie . zle samopoczucie cos boli odrazu lece na badania nie wazne czy minalo 6msc czy nie . Miałem przerwe w silce 3 lata i duzo chlalem i cpalem moze wtedy rozj**alem sobie sluzowke zoladka czy cos i tak to wplywa na mnie nawet traz alko nie tykam ewe. od swieta urodziny kogos czy cos to [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max rok a nie 3 lata - 4 lata:) trochę przesada. Pracuje w korporacji i mam bardzo dobre pieniądze i trochę strach zrezygnować z tego dla niepewności, ale chce realizować swoją pasję, bo obecnie tylko się męczę, nie dam rady pracować przed komputerem.

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekonomista, przynaleznosc do OSP,niedlugo ukonczone studia na kierunku Bezpieczenstwo Wewnetrzne (obrona lipiec), da mi jakies szanse? W kwestii sprawnosci nie martwie sie 4 lata silki , 3 lata biegam. Pojezdzilem troche po AMPACH, mam pare wynikow w tym medale. Czekam na jakas odpowiedz, pozdro :) Zmieniony przez - arczi_meister w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 04:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halo halo, te spalacze jadłem podczas całego okresu przygody z siłownia - 10 lat. To że na nich zrobiłem niezła redukcje to fakt a to że później przytyłem 3 lata siedząc w pracy i nic nie robiąc to zupełnie coś innego.Do ogólnego treningu wróciłem dwa tygodnie temu. Cięzko nadrobić 3 lata w 2 tygodnie. Znasz dobry obecnie termogenik , który [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszę o skasowanie go jako że ostatni post oprócz mojego był tam z 1 IV br. Ale do rzeczy, mam dość skomplikowane pytanie; Otóż fakt faktem biorąc pod uwagę ostatnie 3 lata mojego życia to jestem najprawdopodobniej ostatnią osobą która powinna dostać jakąkolwiek broń do ręki, ale moim marzeniem od dziecka jest być żołnierzem, i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 13:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] cwiczen to 3xsilowe (obwodowe) po 1h i 3x kardio po 0,5h (ok 70% max. tetna). Wczesniej nie cwiczylam (ale to nie znaczy ze z cwiczeniem nie mialam stycznosci - jakies 2.5-3 lata temu cwiczylam regularnie przez ok. pol roku). W kalkulatorze wyszlo mi 2612kcal (1746 + 866 aktywnosc), od tego odjac 500kcal na redukcje zostaje ok. 2100kcal. Dalsze [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 3 lata temu redukcja która trwała około 8 miesięcy . ze 135 kg zleciałem do bodajże 105 kg ( wzrost 178 ) . potem już tylko dieta która nie była low carbem tylko tzw " rozsądnym jedzeniem " i średnia aktywność fizyczna w postaci czasami siłowni , czasami wfu w szkole , czasami [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 15:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    3 lata różnicy to niewiele

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    największy progress w zyciu jezeli chodzi o saa, miałem na pierwszym cyklu metki chyba 3 lata temu. 45mg przykoorwiłem 8+kg do przodu, a wyjechalem akurat na ten okres czasu kiedy ją brałem to mnei ludzie nie poznali;p

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 23:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Tzn moja panna jest 3 lata młodsza. O kim innym mówie, ona 32

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja redukcje miałam prawie 3 lata ;o Ciekawe ile wtedy miałam kortyzolu ;o

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    MC nie jadłem chyba ze 3 lata

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    przeyebane, ostatnio autobusem jechalem z 3 lata temu a wczesniej z 5 lat wstecz %-) pamietam z czasow szkolnych ze zawsze wlasnie bylo mi za goraco, wychodzilem spocony i wkoorwiony nie wiem co bym zrobil szczerze mowiac, w korkach stac tez padaka

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 13:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Yebana ma litr pojemności 2xyoshimura i jest młodsza o 3 lata . Bajka

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kendi 3 lata do przodu :P . życie zaczyna się po 30stce hehe

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 07:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja bym już chyba nie dała rady, w sensie, że za leniwa jestem na 2-3 lata nauki. ;-) Dzień za krótki, żeby po robocie jeszcze siedzieć w książkach do nie zawsze ciekawych przedmiotów.

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-02 16:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    haha 3 lata temu:-D /SFD/Images/2015/9/12/05b8062d57d04ef68d50f44f961ddcf9.jpg

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    a druga kobietka, ale za młoda.. 3 lata..yy niee :-P

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] ' no i chyba uzycie wulgaryzmu sie nie spodobało. Dostałam od Bulla bananan za zawsze. Usunął mi konto na stałe i usunął mój dziennik prawie 3 letni. Szkoda że prawie 3 lata wypisek z prawie milionem wyświetlen (pona 940tys juz było) poszło w czarną przestrzeń. Z decyzją Szefa się nie dyskutuje, zapytam i poprosze go frzecznie czy może uda [...]

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 22:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)